La cohérence cardiaque : un allié naturel dans l’endométriose La cohérence cardiaque : un outil simple pour mieux gérer la douleur et le stress L'endométriose est souvent accompagnée de stress chronique en raison de la douleur constante et des inquiétudes liées à la maladie. La cohérence cardiaque aide à réduire le stress en activant le système nerveux parasympathique, responsable de la relaxation et de la réduction du stress. Parmi les symptômes fréquemment associés, on re