Diététique
Tiffany WAMBRE

 

Tiffany WAMBRE diététicienne-nutritionniste spécialisée en endométriose, à votre écoute.

Mon parcours :

Je suis diplômée  d'un BTS diététique de l'Institut LIMAYRAC à Toulouse et je suis installée en libéral depuis 2017.

Je me suis intéressée à l’endométriose il y a quelques années et me forme depuis en continue, via des lectures et des formations, notamment avec l'Hôpital Saint Joseph, centre expert de l’endométriose.

Spécialisée, je fais ainsi partie du réseau Resendo et bien entendu de la maison de l’endométriose au sein de laquelle je suis à votre écoute pour vous venir en aide, notamment grâce à l’alimentation anti-inflammatoire. Il se peut également que je puisse vous apporter si besoin, en renfort, mon expertise en micronutrition :)

Qu'est-ce que la diététique ?

  • Une diminution des symptômes digestifs (troubles du transit, ballonnements …)

  • Une diminution des douleurs,

  • Une diminution du stress et de la fatigue,

 

  1. Et donc une amélioration du confort de vie !

LE SUIVI PROPOSE EST ENTIEREMENT PERSONNALISE

Lors de la 1ère consultation qui se déroule en physique ou en visio d'environ une heure, ou nous faisons connaissance. Dans un premier temps, nous étudierons vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, votre environnement, vos antécédents médicaux, vos attentes... et nous ferons également le point pour connaître les répercussions de l'endométriose sur votre transit, votre fatigue et vos douleurs.

A l'issu de ce premier rdv, je vous remettrai les grands principes de l'alimentation anti-inflammatoire et hypotoxique, notamment au niveau du choix et de la qualité des aliments à consommer ainsi que des. conseils pour commencer à les mettre en place.

 

Si vous souhaitez également travailler en parallèle sur la gestion du poids (perte ou prise de poids), le déroulement des consultations se fera de la même manière, auquel s’additionnera la remise d’un programme nutritionnel établi sur mesure, que nous négocierons ensemble et qui sera envoyé par mail sous quelques jours.

(Cf. site internet https://tiffany-wambre-dieteticienne-nutritionniste-paris15.business.site/ )


Consultations de suivi:

Pendant les consultations de suivi (½ heure), nous ferons le point sur vos difficultés, l'évolution de vos douleurs, de votre transit... afin je puisse vous prodiguer des conseils adaptés pour poursuivre une bonne évolution nutritionnelle et continuer à améliorer votre confort de vie.

Nous ferons également le point sur l’évolution de votre rapport à l’alimentation et votre poids si vous souhaitiez travailler dessus en parallèle.

Nous réintroduirons progressivement les éventuelles évictions au cours des suivis, et nous adapterons au besoin la prescription en micronutrition, jusqu’à atteindre un équilibre durable.