Les Douleurs de Règles ne sont pas Normales
Qu’est-ce que l’endométriose ?
L’endométriose est une maladie chronique inflammatoire liée aux règles. Cette maladie est caractérisée par la présence d’un tissu (qui ressemble au tissu endometrial de l’utérus) qui s’infiltre dans le corps.
Les endroits les plus habituels sont :
- les ligaments du pelvis : les ligaments utero sacré, le torus
- le muscle de l’utérus
- le péritoine
- vessie, rectum
- paroi abdominale, diaphragme, nombril
À chaque cycle, les tissus saignent ce qui déclenche l’inflammation et la douleur.
A chaque cycle, les tissus peuvent provoquer des adhérences entre les organes, des kystes de sang sur les ovaires etc …
Quels sont les symptomes l’endométriose ?
Le premier symptôme qui alerte est la douleur des règles. Le message très important à retenir est : “il n’est pas normal d’avoir mal pendant ses règles !”. Ce signe clinique n’est malheureusement souvent pas le seul … Pas besoin de tous les avoir pour avoir une endométriose ! Un seul signe peut faire penser à une endométriose …
Il y a aussi :
- les règles abondantes
- les douleurs digestives : constipation, diarrhée, ballonnements
- les douleurs aux rapports sexuels
- les douleurs urinaires
- les douleurs pelviennes neuropathiques
- la fatigue chronique
- trouble de la fertilité etc …
Attention :
Une patiente peut être atteinte d’une endométriose mais peut aussi avoir d’autres pathologies associées. Restons vigilants et à l’écoute de tous les symptômes … Avec l’expérience, nous voyons des patientes ayant une endométriose associée à des varices pelviennes, à une fibromyalgie, à un syndrome d’Ehlers-Danlos etc …
Comment se fait le diagnostic?
Le diagnostic de l’endométriose peut être long et complexe. Il repose avant tout sur l’écoute des symptômes et un examen clinique réalisé par un professionnel de santé expert.
En première intention, le médecin généraliste et/ou le gynécologue évalue :
• la nature des douleurs
• leur intensité
• leur lien avec le cycle menstruel
Puis, des examens d’imagerie, fait dans des centres experts d'endométriose, sont ensuite prescrits pour confirmer le diagnostic :
• L’échographie pelvienne (souvent en première intention)
• L’IRM pelvienne, plus précise pour détecter certaines formes d’endométriose
Douleurs Pelviennes?
Les douleurs pelviennes sont l’un des principaux symptômes de l’endométriose. Elles se situent dans le bas-ventre et peuvent être chroniques ou survenir de façon cyclique, notamment pendant les règles. Ces douleurs peuvent être décrites comme : des crampes intenses, des sensations de brûlure ou de tiraillement, des douleurs profondes et diffuses.
Elles peuvent également irradier vers le bas du dos, les jambes ou être ressenties lors de certains moments du quotidien.
Les douleurs pelviennes liées à l’endométriose peuvent apparaître : pendant les règles, en dehors des règles, lors des rapports sexuels, lors de la digestion ou de la miction.
Il est essentiel de rappeler que ces douleurs ne sont pas normales et nécessitent une prise en charge adaptée, souvent pluridisciplinaire.
Traitements
Il n’existe pas un traitement unique de l’endométriose. La prise en charge repose sur une approche globale et personnalisée, adaptée aux symptômes, au vécu et aux besoins de chaque femme.
Les traitements peuvent associer :
-
des traitements médicaux (antalgiques, hormonaux)
-
parfois une prise en charge chirurgicale
-
et un accompagnement paramédical essentiel
En effet, l’endométriose étant une maladie systémique, elle nécessite d’agir sur plusieurs dimensions du corps et du bien-être.
Une approche pluridisciplinaire dans la prise en charge
À la Maison de l’Endométriose, nous proposons un accompagnement coordonné grâce à une équipe de professionnelles paramédicales aux expertises complémentaires.
Chaque spécialité intervient de manière ciblée :
-
Kinésithérapie : pour soulager les douleurs pelviennes, relâcher les tensions musculaires et améliorer le confort au quotidien
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Ostéopathie : pour redonner de la mobilité au corps et diminuer les tensions
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Diététique : pour adapter l’alimentation et agir sur l’inflammation et les troubles digestifs
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Auriculothérapie : pour aider à réguler la douleur et le stress
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Naturopathie : pour soutenir l’organisme et améliorer l’hygiène de vie
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Hypnothérapie : pour mieux gérer la douleur et les répercussions émotionnelles
-
Gestion des émotions : pour accompagner l’impact psychologique de la maladie.
Chaque femme est unique. C’est pourquoi l’accompagnement proposé est adapté à chaque situation, en fonction des symptômes, du parcours et des besoins. L’objectif est d’améliorer la qualité de vie, de mieux comprendre son corps et de retrouver un équilibre au quotidien.